TWERK

Стиль очень популярный и дерзкий! Отнюдь, это не обычные тряски попой, а целый механизм танца ягодиц с трясками, волнами и акробатикой. Дл выполнения чётких и красивых «шейков» нужна хорошая физическая подготовка, ведь может медленно все и не так сложно, но где вы видели медленные хорео в Twerk?! Несколько основных техник: — Hip rolling – вращения бедрами с добавлением коленей — Booty shake – различные виды шейков, выполняемые, в основном, из упора в полуприсяде скорее не ягодицами, а поясницей — Twerking — тряски ягодицами. Не переживай, если что-то не гнётся, не трясётся, шпагат не так близко к полу! Наши преподаватели с огромным удовольствием прокачают твоё тело, и ты сама не сможешь устоять от тряски попой под топовые треки не тренировках!